Περισσότερο νερό καλύτερη υγεία; “Εξαρτάται”, λέει νέα έρευνα
Πρέπει όντως να αυξήσουμε το νερό που πίνουμε καθημερινά για να θωρακίσουμε την υγεία μας; Τι υποστηρίζει νέα έρευνα...
Πρέπει να πίνετε όντως περισσότερο νερό καθημερινά; Η απάντηση μπορεί να είναι τελικά πιο περίπλοκη από ό,τι νομίζαμε.
«Πιθανότατα δεν υπάρχει μια σύσταση που να ταιριάζει σε όλους για το πόσο νερό πρέπει να πίνει κανείς, ειδικά εάν λάβουμε υπόψιν ότι έχουμε διαφορετικό σωματότυπο, διαφορετικά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας και ζούμε σε διαφορετικά κλίματα», δήλωσε ο Δρ Benjamin Breyer, πρόεδρος και καθηγητής από το University of California – San Francisco.















.png)










