Τροφές σύμμαχοι στη μείωση της χοληστερόλης
[wide]Γράφει ο Παπακωνσταντίνου Θεόδωρος
Νέα και ειδήσεις από Πιερία, Ελλάδα, Κόσμο!
PIERIAS NEA - Ειδήσεις και Νέα από Πιερία , Ελλάδα , Κόσμο.
Βρίσκεστε στην κατηγορία "Τρόφιμα"
Μεγάλη έρευνα αποκαλύπτει το στοιχείο που μειώνει 17% τον κίνδυνο καρκίνου – Σε ποιες κοινές τροφές μπορείτε να το βρείτε
Η ενσωμάτωση αυτών των τροφών στη διατροφή σας μπορεί να αποτελέσει ένα απλό, αλλά ισχυρό μέτρο πρόληψης.
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση ασβεστίου, στην ποσότητα που περιέχεται σε ένα ποτήρι γάλα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 17%.
Οι τροφές – «φάρμακο» για την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνεται κάποιο άτομο, τον τρόπο που σκέφτεται και τον τρόπο που ενεργεί αλλά τι σχέση έχει με την διατροφή;
Κι ενώ δεν υπάρχει κάποια μαγική τροφή που να θεραπεύει από την κατάθλιψη, η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισής της με την πάροδο του χρόνου.
Ακρίβεια: Τα τρόφιμα που οδηγούν την κούρσα των ανατιμήσεων
[wide]Λαχανικά, έλαια, φρούτα, μεταλλικό νερό, αναψυκτικά και και χυμοί αποτελούν τις κατηγορίες των τροφίμων που αναδεικνύονται «πρωταθλητές των ανατιμήσεων σε ετήσια βάση, τον Σεπτέμβριο.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ συνολικά η κατηγορία των τροφίμων «έτρεξε» με 9,4% τον Σεπτέμβριο του 2023 σε σύγκριση με έναν χρόνο πριν, την ίδια στιγμή που ο πληθωρισμός διαμορφώνεται στο 1,6%.