PIERIAS NEA - Νέα και ειδήσεις από Πιερία, Ελλάδα, Κόσμο!

Νέα και ειδήσεις από Πιερία, Ελλάδα, Κόσμο!

Βρίσκεστε στην κατηγορία "Ψυχολογία"

 

[wide]

«Τι θα γίνει αν…». Τέτοιες σκέψεις, όταν γυρνούν στο μυαλό μας συχνά, μας προκαλούν δυσάρεστα συναισθήματα. Τα παρακάτω λόγια όμως μπορούν να βοηθήσουν. 

 Η συνεχής ανησυχία συνδέεται με αρνητικές σκέψεις και άγχος και μπορεί να γίνει εξουθενωτική. Τείνει μάλιστα να θολώνει το μυαλό μας τόσο ώστε να μην είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τι ακριβώς χρειαζόμαστε κάθε δεδομένη στιγμή.

Όλοι μας έχουμε γίνει μάρτυρες ή έχουμε βιώσει τη διαβρωτική δύναμη που ασκούν κάποια ιδιαίτερα χαρισματικά αλλά κακόβουλα άτομα στους άλλους.

Μιλάω για αιρέσεις, αυταρχικούς ηγέτες, κάποιους θρησκευτικούς ιεροκήρυκες, καταχρηστικούς γονείς/δασκάλους/συγγενείς…

Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν τόση δύναμη που μπορούν να σας αλλάξουν σε ένα νέο άτομο χωρίς να το συνειδητοποιείτε. Σταδιακά, από το να δουλεύουμε σκληρά για να πετύχουμε τους στόχους μας, προσπαθούμε να πετύχουμε ΤΟΥΣ στόχους τους και να τους κάνουμε ευτυχισμένους.


Η σύγχρονη κοινωνία μοιάζει βουτηγμένη στο άγχος. Εξαντλημένοι άνθρωποι απανταχού φτάνουν ακόμη και στο σημείο να κάνουν διακοπές με μόνο σκοπό λίγες ώρες ποιοτικού ύπνου. Το κυνήγι της ψυχικής ευεξίας ουδέποτε ήταν πιο κοπιαστικό. Τις διαστάσεις του αποτυπώνει με ενάργεια η έρευνα μακροζωίας της ΝΝ η οποία παράλληλα, προτείνει λύσεις αποφόρτισης από τα ψυχικά βάρη της σύγχρονης ζωής.

 


Ο τρόπος να αισθανθούμε καλύτερα και να παλέψουμε με τα καταθλιπτικά συμπτώματα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, εστιάζει στο να φροντίσουμε την ευημερία των γύρω μας


Ξυπνάς ένα πρωί και νιώθεις ξένος. Ξένος στο σώμα σου, στο μυαλό σου, στην ίδια σου τη ζωή. Κοιτάς γύρω σου, δεν αναγνωρίζεις το δωμάτιο σου, έχεις ξεχάσει τι μέρα είναι - βασικά δε σε νοιάζει τι μέρα είναι. Κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη και δεν ταιριάζεις με τίποτα και κανέναν.
'Εγκλημα 112 ΑΑΔΕ Αγροτικά Αδέσποτα Αθήνα Αθλητισμός Αιγίνιο Αιμοδοσία Ακρίβεια Αλβανία Άλπεις ΑμεΑ Αμερική Άμυνα Ανατιμήσεις Ανδρουλάκης Ανέστης Μανώλας Ανήλικοι Αποζημιώσεις Αποζημίωση Αποκαλύψεις Απόστολος Τζόβας Απόψεις Άρθρα Αρμενία Αρχαίο Θέατρο Δίου Αρχέλαος ΑΣΕΠ Αστεία Αστική Σχολή Κατερίνης Αστυνομικά Άτρακτος Αυτοκτονία Βαγγέλης Γερολιόλιος Βαλκάνια Βελόπουλος Βέροια Βία Βιασμός Βίντεο Βιταμίνη Βόλος Βότανα Βουλή Βρεφονηπιακοί σταθμοί Γ.Ν. Κατερίνης Γαλλία ΓΑΣ Αρχέλαος Κατερίνης Γενικά Γενοκτονία Γερμανία Γιάννης Μάζης Γιάννης Ντούμος Γιώργος Αγγελόπουλος Γιώργος Πιπερόπουλος Γυναίκα Δ.Ε.Υ.Α.Κ. Δ.Π.Ε. Πιερίας Δ.ΥΠ.Α ΔΕΗ Δελτίο Τύπου ΔΕΥΑΚ Δήμος Πρότυπο Δημόσιο Δημοτικές εκλογές Δημοτικό Ωδείο Διασκέδαση Διασωστική ομάδα Διατροφή Διαφθορά Διάφορα Διεύθυνση Δασών Πιερίας Δικαιοσύνη Δικαιώματα Δίον Δίον-Ολυμπος ΔΥΠΑ Ε.Ε.Σ. Κατερίνης Ε.Ε.Σταυρός Ε.Π.Μ. Εθελοντές Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας Εθνικά Εθνική Αντίσταση ΕΚΑΒ Εκδηλώσεις Εκκλησία Εκλογές ΕΛ.ΑΣ. ΕΛ.ΣΤΑΤ. Ελαιόλαδο ΕΛΓΑ Ελλάδα Ελληνοτουρκικά ΕΜΥ Ενέργεια Ενοίκια Ένωση Ξενοδόχων Πιερίας Ενωση Ποντίων Κατερίνης Ένωση Ποντίων Πιερίας Εξαφάνιση ΕΟΔΥ ΕΟΠΥΥ ΕΟΤ ΕΟΦ Επίδομα θέρμανσης Επικαιρότητα Επιλογές Επιμελητήριο Πιερίας Επιστήμη Εργασία ΕΣΚ ΕΣΠΑ Εστία Πιερίδων Μουσών Εσωτερική ασφάλεια Εύα Καιλή Ευρωκοινοβούλιο Ευρώπη Ευχές ΕΦΕΤ ΕΦΚΑ Εωρωκοινοβούλιο Ζήσης Ζάνας Ημικρανία ΗΠΑ Ηράκλειο Θέατρο Θεσσαλία Θεσσαλονίκη Θεωρίες συνωμοσίας Θράκη Θρόμβωση Ιερά Μητρόπολη Κίτρους Ιστορία Κ.Ο.Κ Καιρός Κακοκαιρία Καλλιθέα ΚΑΠΗ Καπνικός σταθμός Καρδίτσα Καρίτσα Καρκίνος Καταγγελίες Κατασκήνωση Κατάσχεση Καταφύγια Κατερίνη ΚΕΔΕ ΚΕΠ ΚΗΦΗ Κίνα Κινηματογράφος ΚΚΕ Κλοπή Κοζάνη Κοινωνία Κομισιόν Κονταριώτισσα Κορινός Κόσμος Κρήτη Κτηματολόγιο Κύπρος Κώστας Κουκοδήμος Λεπτοκαρυά Λιτόχωρο Μ.Μ.Ε Μακρύγιαλλος Μανώλης Κοττάκης Μαρούσι Μεθώνη Μελισσοκομία ΜέΡΑ25 Μέριμνα Παιδιού Μέση Ανατολή Μεταλλαγμένα τρόφιμα Μετάλλια Μητσοτάκης Μουσική Μουσικό Σχολείο Μύκονος Ν.Ο. Κατερίνης Ναρκωτικά ΝΔ ΝΟΚΑΤ Νοσηλευτές ΟΑΕΔ ΟΕΕ Οικονομία Οικονομικό Επιμελητήριο Ελλάδος ΟΚΑΝΑ Ολυμπιακή Ακτή Ολύμπιοι Κατερίνης Ολυμπος Ομογένεια Ομορφιά ΟΠΠΑΠ ΟΡ.ΦΕ.Ο Ορειβασία Ορνιθολογία ΟΡΦΕΟ Ουγγαρία Ουκρανία Π.Ε.Πιερίας Π.Κ.Μ Παιδεία Παιδί Παραλία Παράξενα Παραπολιτικά Παρασκήνιο Πάρκο ΠΑΣΟΚ Πάτρα Πεδίο Βολής Περιβάλλον Περικλής Χατζηγιάννης Πετρέλαιο Πέτρος Κιάφας Πήλιο Πηνειός Πιερία Πιέρια Πιερίδες Μούσες Πλαταμώνας Πλειστηριασμός Πλημμύρες Ποδηλατοδρομία Ποδόσφαιρο Πολάκης Πολιτική Πολιτισμός ΠΟΤΑΠ ΠΟΥ Πρόληψη Προορισμοί Προσλήψεις Πρόστιμο Πύδνα-Κολινδρός ΡΑΕ Ρεπορτάζ Ρόδος Ρωσία Σάββας Χιονίδης Σάκης Γκούνας Σερβία Σοφία Μαυρίδου Σπύρος Κουλκουδίνας ΣΥ.ΡΙΖ.Α Συγχαρητήρια Συναυλία Σύνέδριο Συνταγές Συντάξεις Τ.ΟΜ.Υ Ταγίπ Ερνογάν ΤΑΙΠΕΔ Ταξίδι Τέμπη Τεχνητή Νοημοσύνη Τεχνολογία Τοπικά Τοπική Αυτοδιοίκηση Τουρισμός Τουρκία Τροφές Τρόφιμα Τσίπρας Υγεία ΥΠΑΑΤ Υπέρταση Φεστιβάλ Φόροι Φορολογία Φώντας Μπαραλιάκος Χαλκιδική Χιμάρα Χιονοδρομικό κέντρο Ελατοχωρίου Χορωδία Χρηματιστήριο Χωρίς κατηγορία Ψυχαγωγία Ψυχολογία Ωδικά πτηνά Camping Covid19 Erasmus Home Latest Life Style Media Nammos NASA Slider Survivor Texas Tips

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Εικόνες θέματος από A330Pilot. Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget